nhịp đập 360 độ thể thao 6 6 2019

nhịp đập 360 độ thể thao 6 6 2019

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(原文发表于5月2日🦌,内容为前NBA球员迈卡威的亲笔🐃🐽,回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历)那种感觉比生命还重要🦍,那一年我们打进了最终四强🦔,整个大学校园都被灯光点亮了🦮🐷。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🐯,我们成了名人。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🐆🐁,大家聚在一起🦮,所有人都很兴奋🐹🦘。音乐声响彻云霄🐁,可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🐿🐈🐷。锡拉丘兹没有NBA球队🐄🐨,所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有。我们那时候就像电影明星一样🐆,在校园里人们会围着我们拍照。在城镇里🐱‍🚀🐏,无论走到哪里都有人能认出你,并向你表达爱意🐗🦍。在这一切的基础上🐐,我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🐄🐍🐿,成为这一切之中的佼佼者是超现实的。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🐘🦛🐻,之后我便宣布参加NBA选秀🐨。2013届NBA选秀大会🐀。6月27日🐎🐰🐖,纽约🦓。这是我一生中最美好的夜晚之一🐖🐺,我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🐃。那一刻的感觉很奇怪🐔🦁,周围的人都在说话、看电视🐑🦎,所有的声音都很吵🐆,但当我的名字被叫到时🐭🐾,所有的声音都消失了🦁。我脑子里的一切都安静了下来🐎,感觉像是麻木地走完整个流程:穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手🐒🐅。那个画面永远铭刻在我的脑海里🐯🦒,就像我永远不会离开那个地方,闪光灯亮个不停🐊,我在舞台上站在萧华身边,面带微笑🐒。2014年的最佳新秀,感觉就像是2K里的生涯模式🐆,一切都被编排得天衣无缝。听着,我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”🐨🦙,人们想怎么说都行🐂🐲,但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖🐅🐄。当一切尘埃落定🐽,年度最佳新秀这样的成就是有意义的🐼。这是我职业生涯荣誉的一部分🐃,不过对我个人而言🐲,这也是一种额外的压力🐇。我对今天的自己很满意🐊,对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐾。我不再感受到那种压力🦄🦮🐸,那种年度最佳新秀带来的压力🐆。我现在可以坦然承认,曾经有一段时间我真的感受到了压力🐺。这一切并不容易🐗🦙,从大学时期人们对我的喜爱,到拿下年度最佳新秀,到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🦌,再到……“迈卡威究竟怎么了?”“为什么他的职业生涯会走到这一步?”从ESPN的分析师到球迷🐂,他们都在嘲笑我🐇🐪🐹,试图把我变成小丑🦓🐗。在很长一段时间里,关于我的名字都有一大堆负面评价,这些我都听到了🐸。更糟糕的是🐱‍🚀,我真的都听进去了🐯🦎。时隔五年🐨,我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了。我开始变得焦虑和抑郁🐃🐄🐹,以至于2019年离开火箭时,我达到了人生的最低谷🦒。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己🐗,我已经认不出眼前的自己,我失去了一切,我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🐻🦡🐫。2015年76人把我交易到雄鹿之后🦥,我非常难受🐃🐰。我真的很震惊🐂,因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🐆,却从未涉及过我会被交易到雄鹿🐽。我以为我能慢慢积累成长的经验,随着球队得到更出色的球员🐗🐒,我也会成为其中的一部分🐷🐲。而且,我当时身体非常疼痛🐷🐒,整整一年我都在忍受🐸🐺,直到最后才接受了肩部手术🐷🐹。在那之后🐹,我因为“最佳新秀”的身份而急于复出,没有像我应该做的那样慢慢来🐷,没有以最佳状态回归,导致我身体的其他部位也出现了问题🐻🐏。尽管如此,在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项,我是球队未来计划的一部分🦥。然而他们不再相信我了🐔,很显然这是一门生意🐲,于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章🐨。起初🦄,一切都很顺利。我们是一支全新的团队🐕,没有任何隔阂🐫🦧。我们打进了季后赛🦙🐅🐇,虽然只是一轮游,但你能感觉到我们有潜力🦒,正在积累经验🐪🐃,下赛季能打得更出色。可是由于某些原因🦨🐷,事情并没有这样发展🐻,第二年一切都变了🦄🐷🦁。我想上场好好投篮🦏🦄🦎,想打出最好的防守🐲🦎🐩,但很多时候我就是做不到。有几场比赛,我上场后防守很好🐷🐍🦒,但进攻时却投不进球🐕‍🦺,还会在比赛中错失轻松上篮的机会🦄。当时我的主教练🐑🦎,我感觉他一直盯着我,希望我能成为他那样的球员🐄🐿。老实说🦎,那时候我和基德教练的想法并不一致,我不是他那样的球员🐷🐱‍🚀,我觉得他是想把我逼成那样。听着🐰🦨🐰,我并不想责怪任何人,我不认为指责有任何意义🦓。我知道有些教练就是这样🦍🐹,试图用负面评价来激励你🐹。但是对有些球员来说这并不是激励,对我来说是彻底剥夺了我的信心🐏。刚开始的时候影响很小🐻🐎🦒,但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我🐕‍🦺🐿,我必须时刻保持完美,相信很多人读到这里都会有同感。我觉得当我走上场后🦙,我不能犯错🐯🐻,可是这种完美主义会让我感到崩溃🦔。一旦我有了这种心态🐄,失败就是注定的了。我开始不断地怀疑自己🐑🐆,不再相信自己在球场上的能力🐄。假如今天是比赛日🐷🐅,一觉醒来我唯一能想到的就是比赛🦍🐩,希望自己能有好的表现,在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛,从开局到结束。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响,就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐄,严重的时候我都吃不下饭。最糟糕的时候,我感到周围的一切都很恐怖,这可能是恐音症🐰。那时候我一天会跑15趟厕所🐻,就因为对打比赛太紧张了🐯🐎。一旦真正上场后🦒,过了第一分钟🦒,我就没事了🐂。但是坐到板凳席上后🦘,我的思绪又会回到那种紧张的状况🦄🐲。就好像突然有什么东西控制了我🦁,而我却不知道那是什么🐗🐍。抑郁症是我的家族遗传病🐒🐫🐭,在我一岁的时候🐊🐎,奶奶就自杀了,这是一个非常悲伤和疯狂的故事🐰。那天晚上她本应该照顾我的,但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🦧,当晚她服用药物过量自杀了🐢🐪。我那时还小🐯🐒,很长一段时间对此都没有感知🐰🦔,但在某些方面,这件事就像笼罩在我家上空的乌云。尤其是对我的父母来说🐴🐈,那更是一段痛苦的经历🐨。不过在我的成长过程中,我并没有真正关注过类似的事情,我无法解决这些问题🐷,也不清楚来龙去脉🐍。我不知道什么是抑郁🐗,不知道焦虑是什么🐑,我总是一门心思扑在篮球上🐿🐏,其他事情对我来说都是浮云🐘🐆。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🐸,那里有很多树林🐻,人们都骑着马。实际上🦏,这个小镇很富裕🐯🦘,但这并不是我家族真正的故事。信不信由你🦏🐹,早在上世纪50年代🐢🐾,我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮🐯。那块地位于郊区🦁,我妈妈就是在那里长大的🐐。我的生父住在内城🐏,在剑桥🐹。波士顿有些地方确实不错🦄,但到了多尔切斯特和罗克斯伯里🐕‍🦺,基建就很糟糕了🐎。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家🐾🐲,和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🐴🐈,我们经常在街上跑来跑去,到处打篮球🐈。所以我一直都在城区里玩,但实际上我住在郊区🐽。我家的房子很不错🐗🐃🐄,大概有4、5间卧室🦥,只是里面几乎什么家具都没有🐯。哈哈哈,家里的经济条件也不宽裕🐨🦍,我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza(冷冻披萨品牌)长大的🦍🦘。我的继父是一名高中篮球教练兼教师🦁🐢,我的母亲也是一名高中篮球教练,所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🐹🐻。我一直在考虑该如何上大学🦛🐱‍🚀🐾,家里没有足够的钱送我去上学🐩🦔,所以我继父常说🐲,要么拿奖学金,要么去参军,而我并不想去新兵训练营🐾,非常抵触去参军。于是我下定决心,一定要拿到篮球奖学金🦔。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉,他总是告诉我要坚持比赛🐻,坚持到底🐾🦎。我的父母是真的很喜欢篮球🐐,还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🦨🐏,我亲眼看到戴安娜-陶乐西(3届WNBA总冠军)在训练前投了一个小时篮,至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练🐮🐗,她的投篮命中率太荒谬了🐂。继父还经常带我去看NBA夏季联赛🐅🐨🐢,我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛🐗,也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛。那个年代🐕,对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🐹,那些家伙就像巨人一样。大概15岁的时候我就搬离了父母🐪,去了另一个州的寄宿制学校🦒🐇。我不认为自己已经做好了百分之百的准备🐍,但我就是如此渴望这个机会🦙。如果我想更上一层楼🐨🐕,我知道我必须迈出这一步🐗🐾。一言以蔽之🦧,这就是参加选秀大会的代价🦧🐪。在你还是个孩子的时候就要远离家人,只为了有机会获得大学的篮球奖学金🐢🐲。进入大学后🐹🐰,从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上,感受第一次真正的逆境🐸🐻🐐。你一生的努力🐎🐂,那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🦮🦨,以及所有在健身房的努力🦁,在被选中的那一刻都得到了回报🐰。你必须紧紧抓住它🐷,珍惜它🐷,因为转瞬之间,NBA的一切可能就这样消失了。我的一些伤病是意外造成的。我的腿被掩护夹住了🐻,导致臀部受伤🐢。我的一个肩膀也是这样🦥🐾。我的肩膀被撞了一下🐲🐻,它居然先脱臼然后又自己归位了🐘,就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病🦎。我运气很差🐮,臀部伤势就是在雄鹿开始的,我不得不接受手术🐱‍🚀🐴,赛季也就此结束。那年秋天🐰,我被交易到了公牛,后来膝盖又得了慢性肌腱炎🐯🐂。再然后我就和黄蜂签约了🐐🐨,那段时间我过得很好🦔,我遇到了克利福德教练🦁🐄,他对篮球有着不同的、更积极的理念🦨。我打得很好🐂🦔,直到又一次肩部手术🦎🐒,最终还是没能回归球队🐷。2018年夏天🐏🐮,我被火箭收留了🦓,这是我五年来效力的第五支球队🐍。可是没过多久🦌,我就看到球队离我越来越远。我被教练DNP,这就像是压垮我的最后一根稻草🐏,我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了🐷🐯。我只想淹没那些痛苦情绪🐨🦡🐁,忘掉一切,忘掉脑海里纷乱的思绪🐼。我开始泡夜店🦘🐸🐔,经常外出,我不再相信自己,同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🐈,这让我感觉很糟糕🐷🐪。我对自己的伤病感到沮丧,脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🐹,所有人都认为我应该达到的水平。我听到了比赛之外人们对我的批评声🦙🐼,我发现自己在努力达到从未设定的期望🦄🐁🐻。我迷失了🦒,到了这一步🐹🐴🐂,我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🐘,我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员。在我最低谷的时候🐮🐕,人们发现我做了一些蠢事🦍🦧。这没有任何借口,出于对家人的尊重和爱🐲🐀,我不会说太多🐲🐏,但我要说的是我背叛了我最好的朋友🦮🐿。看到我给家人带来的伤害🦏🐹,我痛不欲生🐔🦌。接下来发生的一切🐐,都是我罪有应得。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿。然后🐄,就像命运的安排一样🐇🦁,第二周我就被交易并被裁掉了🐮🐎🐲。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐯🐀。之后🐗,我有两个月没有打球🐕。我搬到了加州🐷🐴,住在民宿和酒店里🦥,只为了离女儿近一点🐄,但无法和她们住在一起让我崩溃🐮🐴。我陷入了深深的抑郁之中🐒,Tia离开后🐨🦏,我甚至有五天没有离开过床🦄🦙。老实说🐩🐹,我很难回忆起那段时光🐹。对我来说🐯,那是一段黑暗的时光🦒🐪,我几乎在脑海中抹去了一切🐺。我觉得世界都不属于我了🐃,你明白我的意思吗?任何时候我出去散步🦡🐴,都会觉得自己是在漫无目的地走🐾,就好像所有的人和事都与我擦肩而过🐔,和我毫无关系🐫。然后我的焦虑症开始发作。有一天🐼,我开车去Tia家🐷,突然我开始呼吸急促🐕‍🦺🐐。我不知道发生了什么,感觉胸口好像压着45磅的重物🐈,墙壁也在向我逼近。我把车停在路边🐷,试图喘口气🦛🦡🦒,然后重新上路🐇。进屋后,我全身刺痛,出了一身冷汗🐾🐮。我告诉Tia发生了什么🐈🐾,她说:“我估计你是焦虑症发作了🐻。”这是我第一次听到这种说法,吓了我一跳。我真的很害怕🐹,这会让我觉得自己无法控制自己的身体🐀🐨。后来又发生了几次🦘,我才学会了如何识别焦虑症的发作,并摸索了减少焦虑的方法🐃。如果你有过焦虑症,你就会知道我在说什么🐱‍🚀。住在民宿那段时间,我没有工作,只是进行锻炼🦛🐀,努力做一个好父亲。这让我的生活变得更加简单🐰🐆,我再也不会分心。我终于不得不摘下眼罩🦓🐢,面对自己🦛。每天我回到这间根本不属于我的房子🐢🐱‍🚀🐁,里面几乎没有我的东西🦄🐽,我就坐在那里🐎🐰,沉浸在自己的痛苦中。就是干坐在那里思考🐍🐖,我别无选择🐘🦙🐹。在这种寂静中🐄🐮🦘,我似乎得到了启发,就好像在最低谷的时候🦡🐷🐹,一切都变得更加清晰🐾。我意识到我有太多的问题🐀,我不知道从哪里开始🐻🦡🐲,我需要解决我的事业和家庭问题🐕‍🦺。但更重要的是🐢,我需要想清楚自己想要成为什么样的人🐲🐱‍🚀。我知道我需要变得更好🦏🐘,但我不知道从哪里开始。在被火箭交易的几个月后🐷,魔术给我打来了电话。到了魔术🐯,我又和克利福德教练聚到一起了🐘🐨,他是我效力黄蜂时期的教练🐄。所以他了解我🐿,知道我是什么样的球员🐔🐨。他是联盟里欣赏我的人之一🐗🦡,我和他的关系非常好🐘。我打了10天🦎,表现挺不错,于是我就又得到了一份10天短合同🐫,我又打得很不错🐆🦛🐔。然后我就被球队签下了🐸,一直打到今年年底🐾。我开始与球队、老板和总经理建立起关系,直到今天🦘,我和他们的关系依然很好。这太疯狂了🦘,就因为这一次机会🦒,我终于摆脱了负面情绪的束缚🐂🐽。我一拿到10天短合同🦥,就开始通过球队接受治疗🐄🐔🦎。我知道每位球员都可以接受治疗,球队不会追踪谁去看了心理医生之类的。我见到了球队的心理医生🐄🐲,我问他是否有时间可以和我谈谈🐏🐊🐱‍🚀,然后他又帮我联系了队外的一个专家🐷。我想🐿,一开始他们听到我承受了这么多🐯🦄,会感到非常震惊,因为你从外在根本不可能看出来🦏🐷。每天我来到训练场,都会表现得很乐观、很开心🐨🐈🐒,努力成为球队的正能量🐱‍🚀🐱‍🚀,因为这也是我对自己角色的部分看法🐻。我不仅是球场上的老将,也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人🐴🐄。我觉得这是我的责任🐷,所以我尽力做到最好🐹。然后我会去看球队心理医生🦛🐽,对他说:“嘿🐼🐅,我正在经历这些事情🐰🐯。”我们讨论过这个问题🦡,我通过自己的经历了解到🐰🐁,你在球场上是怎样的一个人🐅🦙,和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系。当我回首往事时,我的心理状况就像一幅拼图🐻🦌🐽,我必须把它一块一块拼起来🐐,才能开启更美好的生活🐆。当我开始在魔术接受治疗时🐍🐨,一切都逐渐变得光明起来。有一天🐩,我也说不清楚是什么时候🐁🐐,我突然意识到🐱‍🚀🦎,我对自己的状况很满意🐷。我对自己的身份很满意🐴🐆🦥,而且我已经接受了一个事实🐇🐩,那就是我可能再也回不到Tia身边了。我们已经建立了一套日常的生活方式,来履行我作为父亲的责任,尽管我没有和孩子生活在一起,但我感觉很好🦡。我完全放下了完美主义🐎,不在意完美的家庭和完美的职业生涯。我不再抗拒命运🐾,而是让它指引我前进🐹🦘。事情永远不会完美🐖,活在当下就足够了🦒。有趣的是,我一旦放下🐖🦓,所有情况就都变好了🐷🦒。我开始在魔术有更好的表现🐸,我和Tia的关系也变好了🐂,我们复合了🐕🦒,我们又有了一个孩子🐭🦒,我们结婚了🐀。实际上🐰,在我脚踝受伤之前,我的表现非常非常好,我的心态也很好🦧🦄。尽管我去年离开了球队🐻,但我依然保持着平静🐐🐪。我不再玩“如果”的游戏,对自己的职业生涯很坦然🐴🦍。我已经取得了很多成就🦓,我的生活比我梦想中的还要精彩🐷🦔。我遇到了很多了不起的人🐊🦧,也能够回馈社会🐹,这让我感到自豪🐃。我感谢这一切🐢🦘,我没有任何遗憾🐍,真的没有🐢。曾经有一段时间🐱‍🚀,我以为自己已经完了🦍,好像我最好的时光已经过去。我想🐃🐷,天哪,离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🐪,结果并非如此。我的视野越来越清晰🦒,我开始看到更广阔的前景。我的篮球生涯是如此精彩🐽,但这并不是故事的全部🐸🐼。当你了解了我所经历的一切🦥,你就会开始欣赏画面中的所有细节🐎🐨。我环顾四周,看着我的孩子们🦓,看着我的妻子Tia🐑🐱‍🚀🦎,我意识到这才是整个故事的主线🐄。我的幸福结局呢?我必须继续为之奋斗。如今🐹🐒,我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面🐮。还有比这更好的结局吗?原文:Michael Cater-Williams编译:李太白🐄🐷
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评论
  • 温荼清风 2024-05-15
    界面设计混乱🐷,功能也不好用🐈,使用起来一团糟🐍🐷,完全不值得推荐!
  • 樱花雪 2024-05-15
    虽然起凡游戏平台没有其它的网络游戏软件那么出名🐯,但我用着很舒服🐪🦡,会一直支持下去的🐔。
  • 转身→时光静好 2024-05-15
    支持矢量地图下载🦨🐂,特别方便🐹🐯。
  • 耍酷是爷的资本 2024-05-15
    操作简单🐐🐸🐾,方便,实惠
  • 九州尽灭. 2024-05-15
    这款翻译器很方便🐰,小巧桌面型的🦓,操作快捷🐩,好用🐭🐴。
  • Sun暖夏少年 2024-05-15
    挺好用的一款游览器,可惜知道的人比较少🐱‍🚀🐿🐄。
  • 王者绝非偶然 2024-05-15
    界面简洁🐄,功能齐全🐕‍🦺,关键是操作非常简单,只需要双方同时运行teamviewer记住彼此的id就能轻松实现远程控制🐭。
  • 声嘶力竭的情歌 2024-05-15
    听不出的🐾,可以下载🐸🐴🦨,反正占内存很小。
  • 帅的不明显 2024-05-15
    软件功能较为丰富🐾🐂,专业性也比较高🐕🐈。
  • 阴间 2024-05-15
    下载存档直播流🐱‍🚀,我测试过很多软件,只有idm可以捕获并且完整下载🐅🐢。